Opis
Feel good planer je podeljen u sledeće sekcije:
1. DODIŠNJI feel good PLAN
A ako upadneš u krizu tokom godine okreni poslenju stranu planera!!!
2. MESEČNI PLAN
- Kalendar
- Zdrava navika koju pratim tokom mesaeca
- Šta mi je bitno ovog meseca?
- Moje raspoloženje i fokus
- Koji izazov sam savladala
Planer je nedatumiran, ali u ovoj sekciji postoji 24 strane (dve strane - jedan mesec), čime je obuhvaćena cela godina. Sami upisujete mesece, pa možete krenuti bilo kada u toku godine sa popunjavanjem.
3. NEDELJNI PLAN
Nedeljni plan je, takođe, nedatumiran, ali je predviđeno 365 dana za popunjavanje. Jedna sedmica je smeštena na dve strane (ukupno 52 nedelje) pa je i pregled nedeljnih obaveza lakši. Dani su u uspravnim kolonama, a na dnu imate mesta za razno, tj. ono što je vama bitno.
Svake nedelje vas čeka jedna motivacija!
4. MOJA Feel Good GODINA – mini anketa koja ti pomaže da sagledaš kraj godine
5. ANTISTRES BOJANKA - Stres je signal da usporiš, a ne da odustaneš.
6. LIČNI PLAN
- Termini-
Zakazivanje termina kod frizera, kozmetičara, manikira,...Mali rituali, velika radost
- Briga o sebi -
Praćenje redovnih godišnjih pregleda
Kontakti lekara
Dnevnik brige o sebi
- Plaćanje računa po mesecima - Pametno s novcem, mirno u glavi
- Finansijski dnevnik - Pametno troši, mudro štedi
- Moja kvartalna doza prijateljstva - prostor da se setiš ljudi koji te pune energijom, nasmeju, podrže i učine svaki dan lakšim. Ovde planiraš druženja, prisećaš se najlepših trenutaka i podsećaš sebe da su odnosi ono što nas čini istinski srećnima.
- Pregled termina za treninge: prati kada ističe paket, zakazuj pametno i ostani u ritmu.
- Pokret i energija – 50 zabavnih nedeljnih izazova koji te podižu, pokreću i vraćaju ti energiju.
- Moje fit beleške – prostor za sve što ti pada na pamet dok radiš na sebi: praćenje aktivnosti, zapis treninga, mini planovi ili crtanje vežbi.
- Moj rođendanski ritua - ne želimo da zanemariš ovaj važan dan!
- Proslave - Kada i gde si pozvana, ali i šta si kupila! Sledeće godine samo baciš pogled na ovu listu kako ne bi duplirala poklon istoj osobi. Ovde možeš i da isplaniraš šta ćeš kome pokloniti za novogodišnje praznike.
- Knjige, predstave, filmovi, ... - Mali begovi koji pune baterije. Spremili smo ti svaki mesec po dva izaova, a na kraju te čeka SOS Lista hitova kada ti fali energi.
- Moje avanture - Putovanja ne moraju biti daleka da bi bila nezaboravna
Ideje za putovanja i izlete
Dnevnik
Moje mini avanture
Saveti za lakše pakovanje
- Dani godišnjeg odmora, ideje za izlete, moja putovanja
- Gde sam sve putovala - karta sveta
- Ljubimci - poseta veterinaru, nega i šišanje
- Knige, predstave, bioskop
7. BELEŠKE
Upišite sve obaveze koje nisu našle mesto u prethodnim rubrikama! Na kraju je i jedna strana gde ćeš rezimirati godinu :)
8. SOS strana za loše dane
9. RASPIŠI OLOVKU
Detaljno
- Format B6 (17.6 x 12.5 cm)
- Tvrde korice sa sunđerom
- Lastiš oko planera
- Bookmarker tračica
- Broj strana - 192
- Papir - 80gr
- Povez - šivenje
- Full color
- Kalendar za aktuelnu godinu
- 70 stikera
- Bookmarker/lenjir
- Minino kutija
- Kartica za rođendan (potrebno je da naglasite u napomeni prilikom naručivanja da želite čestitku)
