Zašto je bitno da popunjavate planer trudnoće?
Trudni ste! Šta sada? Doneli ste odluku da prestanete da konzumirate alkohol, uveli zdrave obroke, jedva čekate da odete na prvi UZ i vidite bebu,... Ovo je potpuno novo poglavlje u vašem životu, ako do sada niste rađali, ali i ako jeste opet je puno pitanja koja sebi i okolini postavljate...
Još jedna dobra stvar koju možete učiniti za sebe i bebu je popunjavanje planera/dnevnika trudnoće. Trudnice često imaju problem sa zaboravnošću, ali i činjenica je da kada prođe određeno vreme sve se zaboravi.
Pišite svoja osećanja, bebino ponašanje, vodite detaljno urađene analize, zapisujte sve nedoumice i pitanja koje ćete postaviti lekaru...
Planirajte šta ćete kupiti, a šta možete da pozajmite od odeće, opreme, nameštaja, aparata...
Još jedna prednost je što će vam sve biti na jednom mestu, u planeru koji lako staje i u manju tašnu.
I vašem detetu će biti zanimljivo jednog dana da pročita pismo koje ste mu napisali u planeru, kada se prvi put mrdnuo, na koju hranu je burno reagovao,... A vama će i za neku narednu trudnoću biti od velike koristi jer sve kroz šta ste prošli, a zaboravili je tu!
Planer sadrži:
1. Šta treba da znaš o prenatalnoj dijagnostici, ishrani, školi za trudnice, matičnim ćelijama, vrstama porođaja,...
2. Imena za bebu
3. Planer po nedeljama
- Tvoja slika na početku svakog trimestra
- Lista obaveza za svaki trimestar
- Kratak opis šta vas čeka u određenoj nedelji, beleške, praćenje aktivnosti, obaveze po danima
4. Posete lekaru - pitanja i odgovori, težina i krvni pritisak, beleške
5. Analize i testovi
6. Praćenje težine
7. Planiranje - šta pozajmljuješ, plan kupovine odeće i kozmetike, nameštaja za bebu, plan čišćenja i preuređivanja, spisak stvari za porodilište, planiranje proslave povodom rođenja
8. Porođaj
9. Antistres bojanke
10. Beleške
SPECIFIKACIJA PLANERA:
- Format B6
- Tvrde korice
- Štampa crno bela
- Broj strana - 190
- Papir - 80gr
- Povez - šivenje
- Bookmarker/kalendar za aktuelnu godinu
- Minino kutija
